Si apuestas por un método menos invasivo para tratar tu depresión, estarás siendo más respetuoso con tu organismo además de darte la oportunidad de atajar el problema y hablarle cara a cara a tu enfermedad, en lugar de ponerle parches y dejarla adormilada. ¿Estas decidido a dejar de lado las ..Continuar leyendo…
No somos conscientes de la enorme importancia que tiene el descanso para nuestra salud. Y es que cuando descansamos, nuestro cuerpo se recupera y realiza un proceso de restauración mediante varias fases que se van sucediendo. Durante este proceso de reparación, nuestros tejidos del organismo crecen y se restauran. La ..Continuar leyendo…