Este nuevo curso en nuestro espacio Fontaneda comenzamos con una disciplina que te llenará de salud y vitalidad, nuevas clases de Pilates suelo impartidas por el instructor titulado Saúl Fontaneda. Si estás pensando en animarte a probar, te hablaremos un poco más en profundidad de esta disciplina que ayuda a ..Continuar leyendo…
¿Qué es la Restauración Bioenergética? En Fontaneda aplicamos las Técnicas de la RB con multitud de usos para el organismo. Es una técnica nada invasiva, que supera los efectos de la Acupuntura Tradicional. Además, no necesita del uso de agujas, por lo que no causa molestias, siendo mucho más cómoda ..Continuar leyendo…
¿Practicas deporte regularmente? Siempre se recomienda su práctica habitual, pero no a cualquier precio. Hay que saber cuidarse bien para que el deporte no suponga a largo plazo una fuente de lesiones o problemas de salud de cualquier tipo. Si arrastras desde hace tiempo alguna lesión cuyos efectos notas especialmente ..Continuar leyendo…
Un día tras otro vamos acumulando una carga de estrés y preocupaciones que, por ser algo recurrente, terminamos aceptándolo como una parte más de nuestra vida, y nos resignamos sin más. Esta pesada mochila que llevamos a cuestas nos requiere de un esfuerzo extra, una fuerza que muchas veces nos falta y ..Continuar leyendo…
En Fontaneda Espacio de Salud estamos de celebración, ya que este año 2016 cumplimos 30 años trabajando al servicio de tu salud. En el año 1986 Jesús Fontaneda y Mercedes Ríos fundan el primer centro de Quiromasaje Fontaneda. Y a día de hoy, encontrándonos en plena calle José María Pereda ..Continuar leyendo…