El Yoga prenatal es una práctica específica de yoga que se realiza durante el embarazo, generalmente a partir del tercer mes y hasta el día antes del parto si la mamá se encuentra bien y no hay contraindicaciones médicas. Durante la etapa de gestación las mujeres tenemos unos requerimientos diferentes ..Continuar leyendo…
La fibromialgia es una de las enfermedades que mayores grados de culpabilidad, impotencia e incomprensión generan en quienes la sufren y en su entorno. Sin duda, produce más sufrimiento la incapacidad de comprensión que los problemas físicos. Muchas de las personas afectadas sienten con profundo dolor que no son creídas por ..Continuar leyendo…