Equilibrio, armonía y bienestar con Yoga Naradeva

Equilibrio, armonía y bienestar con Yoga Naradeva

Tras el descanso del verano retomamos las clases de Yoga Naradeva. Un Hatha Yoga con un enfoque meditativo con el trabajamos de manera integral para el logro de un mayor equilibrio, armonía y bienestar a todos los niveles.  En Fontaneda, tu espacio de salud en Torrelavega, sabemos de la importancia ..Continuar leyendo…

Pilates, nueva disciplina en Fontaneda Espacio de Salud

Pilates, nueva disciplina en Fontaneda Espacio de Salud

Este nuevo curso en nuestro espacio Fontaneda comenzamos con una disciplina que te llenará de salud y vitalidad, nuevas clases de Pilates suelo impartidas por el instructor titulado Saúl Fontaneda. Si estás pensando en animarte a probar, te hablaremos un poco más en profundidad de esta disciplina que ayuda a ..Continuar leyendo…