¿Qué es Pilates y para qué sirve?

¿Qué es Pilates y para qué sirve?

Todos en algún momento ya hemos oído hablar del Pilates, pero ¿sabes realmente de qué se trata? Pilates es una disciplina que se practica en pequeños grupos, y se puede practicar en dos variantes, o bien con máquinas o el que llevamos a cabo en nuestro Espacio de Salud Fontaneda ..Continuar leyendo…

Para el dolor, ¿Frío o calor?

Para el dolor, ¿Frío o calor?

Cuando se produce una lesión o un dolor por un sobresfuerzo físico, depende de quién te aconseje te dirá que te apliques frío o calor. Pero, ¿qué es lo más apropiado en cada caso? Nuestros profesionales de Espacio de Salud Fontaneda, te resuelven todas las dudas para que tu terapia ..Continuar leyendo…

Cuidados para mayores: Fisioterapia es prevención

Cuidados para mayores: Fisioterapia es prevención

La fisioterapia en mayores previene enfermedades neurológicas y trastornos del movimiento. ¡Tu centro de Fisioterapia en Torrelavega, Fontaneda Espacio de Salud, te cuenta porqué! Cuando nos adentramos en la edad madura los problemas de salud que van apareciendo nos vuelven más vulnerables y es por eso que es cada vez ..Continuar leyendo…

Tu espacio de Salud en Torrelavega

Tu espacio de Salud en Torrelavega

En Fontaneda llevamos más de 30 años al cuidado de tu salud, incorporando cada año nuevas terapias y nuevos conocimientos. ¡Éramos el primer centro de Quiromasaje en Torrelavega! ¿Quieres saber qué podemos ofrecerte? Nuestro trabajo se fundamenta en los tratamientos de fisioterapia y quiromasaje. Indicado para dolencias como cervicalgias, cefaleas, ..Continuar leyendo…

Cómo elegir bien a tu Fisioterapeuta

Cómo elegir bien a tu Fisioterapeuta

Si nunca has acudido al fisioterapeuta y vives cerca de Torrelavega, Fontaneda Espacio de Salud quiere darte una serie de factores a tener en cuenta para decidirte por un fisioterapeuta de confianza.  En la actualidad, existen muchas alternativas y muchos profesionales en este sector, pues es un sector en auge, ..Continuar leyendo…

Este es tu momento para cuidarte

Este es tu momento para cuidarte

En el Espacio de Salud Fontaneda llevamos más de 30 años al servicio de tu salud en nuestro centro de Torrelavega.  Somos una empresa familiar, con distintos componentes especializados en diversas terapias y disciplinas con un único objetivo: que encuentres tu máximo bienestar. Somos fisioterapeutas y quiromasajistas, y además ofrecemos ..Continuar leyendo…