¿Qué es la biodescodificación?

¿Qué es la biodescodificación?

Bajo toda dolencia hay un conflicto emocional. Esa es la base de la biodescodificación, una terapia que aúna la curación física y emocional, ya que las contempla unidas en el mismo plano. La Biodescodificación consiste en una de las propuestas de salud natural más efectivas y novedosas del panorama de ..Continuar leyendo…

Consejos para combatir el asma infantil

Consejos para combatir el asma infantil

Para ayudar a combatir el asma en los niños, desde Fontaneda Espacio de Salud te recomendamos, además de seguir las indicaciones de su pediatra, poner en práctica algunos de estos remedios naturales: Vaporizaciones con eucalipto y romero: Tiene un efecto muy positivo para paliar los ataques de asma, realizar baños ..Continuar leyendo…

Cuando llega la menopausia

Cuando llega la menopausia

Llega un momento, en la vida de todas las mujeres, en que nos asalta una pregunta ¿A qué edad nos llegará la menopausia? Es cierto que no se puede determinar con total precisión la edad en que llega la menopausia en las mujeres, porque cada organismo es único, y nos ..Continuar leyendo…

¡Comienza tu día practicando Yoga!

¡Comienza tu día practicando Yoga!

En Fontaneda incluimos desde este primer mes del 2017, los nuevos horarios de mañana para nuestras clases de Yoga. Esta idea no ha sido casualidad, y es que los beneficios de practicar Yoga de buena mañana son innumerables. En este artículo te desvelaremos los motivos de esta práctica. Muchas veces ..Continuar leyendo…

Consejos para deshinchar el abdomen

Consejos para deshinchar el abdomen

Hay muchos causantes de la distensión abdominal y de la hinchazón en la zona de la barriga, y  aunque algunos de estos factores escapan a nuestras manos por necesitar de asistencia médica, se puede mejorar notablemente. Cambiando algunos de nuestros hábitos cotidianos, se puede evitar un abdomen abultado a causa de ..Continuar leyendo…

Equilibrio, armonía y bienestar con Yoga Naradeva

Equilibrio, armonía y bienestar con Yoga Naradeva

Tras el descanso del verano retomamos las clases de Yoga Naradeva. Un Hatha Yoga con un enfoque meditativo con el trabajamos de manera integral para el logro de un mayor equilibrio, armonía y bienestar a todos los niveles.  En Fontaneda, tu espacio de salud en Torrelavega, sabemos de la importancia ..Continuar leyendo…

Pilates, nueva disciplina en Fontaneda Espacio de Salud

Pilates, nueva disciplina en Fontaneda Espacio de Salud

Este nuevo curso en nuestro espacio Fontaneda comenzamos con una disciplina que te llenará de salud y vitalidad, nuevas clases de Pilates suelo impartidas por el instructor titulado Saúl Fontaneda. Si estás pensando en animarte a probar, te hablaremos un poco más en profundidad de esta disciplina que ayuda a ..Continuar leyendo…

Encuentra tu equilibrio con Yoga Naradeva

Encuentra tu equilibrio con Yoga Naradeva

Un día tras otro vamos acumulando una carga de estrés y preocupaciones que, por ser algo recurrente, terminamos aceptándolo como una parte más de nuestra vida, y nos resignamos sin más. Esta pesada mochila que llevamos a cuestas nos requiere de un esfuerzo extra, una fuerza que muchas veces nos falta y ..Continuar leyendo…